Ich bin Nicole, und ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag einfach zu viel wird und dich auslaugt.

Als berufstätige Mutter von zwei Kindern habe ich selbst erlebt, wie herausfordernd es ist, Job, Familie und eigene Träume unter einen Hut zu bringen – und dabei nicht auf der Strecke zu bleiben.

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Nach einer Phase emotionaler Erschöpfung, Stress und dem Gefühl von innerer Leere habe ich meinen Weg zurück zu Energie, Gelassenheit und Lebensfreude gefunden.

Das war nicht immer leicht, aber genau deshalb weiss ich heute, dass es möglich ist – auch für dich!

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Mit meinem Wissen als zertifizierte Yin-Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitstrainerin sowie als ganzheitlicher Coach helfe ich dir, aus der Stressfalle auszubrechen und deinen Alltag leichter und erfüllter zu gestalten.

Du bekommst von mir praktische Werkzeuge und einfache Übungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

 

Gemeinsam finden wir den Weg, der für dich passt – Schritt für Schritt zurück zu dir – zu neuer Kraft, innerer Balance und einem erfüllten Alltag.

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Also lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dir helfen kann – denn deine Zufriedenheit liegt mir am Herzen.

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Bereit, den ersten Schritt zu machen? Nimm Kontakt mit mir auf – ich freue mich, dich kennenzulernen!